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Neu und druckfrisch:
Das autschman Kundenjournal


   Mit dieser neuen Zeitung möchten wir
   Ihnen drei Mal jährlich Wissenswertes
   und spannende Hintergrundinformationen
   aus der Welt von Gesundheit und
   Sport vorstellen.



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Sollte das autschman Journal dort noch nicht verfügbar sein, können Sie gerne auf unsere Bestellmöglichkeit für Apotheken und Praxen hinweisen:
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Viel Spaß beim Lesen!



Inhalt und Downloads: Aktuelle Ausgabe 2 | 2010
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Gesamte Ausgabe 1 | 2010:
8 Seiten
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Seite 1   -   Titel:
Auf zwei Rädern zum gesunden Rücken
Wer Durst hat, trinkt zu spät



Seite 2   -   Aktuell:
Editorial
Fitness-Spaß auf Rollen -
  Nordic Blading, der neue Top-Trend
Speisen auf Reisen
Neues aus Forschung und Wissenschaft



Seite 3   -   Reportage:
Wunderwerk Wirbelsäule



Seite 4   -   Training:
Ohne Sport geht es nicht: Das Geheimnis eines
  kräftigen Rückens ist regelmäßiger Sport und
  eine gesunde Lebensweise
Die autschman Rückenschule



Seite 5   -   Interview:
Mythos Muskelkater und was ihn vertreibt
Was heißt eigentlich Fitness?



Seite 6   -   Service:
Dr. Müller-Wohlfahrt Kolumne: Das Kreuz mit dem Kreuz
Rote Karte für Kalorienfallen - Jubel-Workout und
  Fitness- Snacks für Fußballgenuß ohne Reue



Seite 7   -   Service:
Lust am Laufen - was Einsteiger beim Laufen
  beachten sollten
Tipps für einen langen Atem - 10.000m-Europameister
  Jan Fitschen verrät die Tricks der Profis



Seite 8   -   Vermischtes:
autschman Terminkalender 2010
Leserbriefe
autschman Journal Preisrätsel

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