profelan lauf-portal › impressum
Impressum
[formula] Müller-WohlfahrtHealth & Fitness AG
Vorstand:
Franz Prinz von Auersperg
Aufsichtsratsvorsitzender:
Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt
Kontaktdaten:
Prinzregentenplatz 11
81675 München
Telefon: +49 (0)89-452228-0
Telefax: +49 (0)89-452228-29
E-Mail: info@formula-mw.de
Handelsregistereintragung:
Sitz: München
Amtsgericht: München HRB 125 349
Gestaltung:
Astrid Meinl [&rsaquo E-Mail]
Urheberrecht:
Die Nutzung der Daten und Informationen auf dieser Website ist ausschließlich zu privaten Zwecken gestattet und muss mit einer Quellenangabe und einem Link zur [formula] Müller-Wohlfahrt Health & Fitness AG versehen werden. Jede gewerbliche Nutzung bedarf der vorherigen schriftlichen Genehmigung durch die [formula] Müller-Wohlfahrt Health & Fitness AG.
Inhaltshinweis:
Trotz sorgfältiger inhaltlicher Kontrolle übernehmen wir keine Haftung für die Inhalte externer Links. Für den Inhalt der verlinkten Seiten sind ausschließlich deren Betreiber verantwortlich.
Die Nutzung der Daten und Informationen auf dieser Website ist ausschließlich zu privaten Zwecken gestattet und muss mit einer Quellenangabe und einem Link zur [formula] Müller-Wohlfahrt Health & Fitness AG versehen werden. Jede gewerbliche Nutzung bedarf der vorherigen schriftlichen Genehmigung durch die [formula] Müller-Wohlfahrt Health & Fitness AG.
Inhaltshinweis:
Trotz sorgfältiger inhaltlicher Kontrolle übernehmen wir keine Haftung für die Inhalte externer Links. Für den Inhalt der verlinkten Seiten sind ausschließlich deren Betreiber verantwortlich.
Aktuelle Foren-Beiträge:
Rezeptfrei in der Apotheke:
| 2010-08-31 21:48:42 Ich würde gerne meine Bestzeit auf 10 000 m verbessern, sie liegt momentan noch bei 37:10min (HM 01:24). Ich denke aber ich bin etwas zu schwer: ich bin 1,73m groß und wiege 66 Kilo. Ich denke ich wiege etwas zu viel (zum laufen), weil ich oft nach dem Training am frühen Abend erst zu Abend esse, dann aber noch gegen 10 uhr ziemlichen Kohldampf bekomme und leider manchmal zu undiszipliniert bin. Wie ernährst du dich? Und zu welcher Tageszeit nimmst du was zu dir? Ist es besser abends keine Kohlenhydrate zu essen? [ anzeigen ] 2010-07-17 15:13:44 Nachdem ich mein Halbmarathontraining übertrieben und damit meine Sehnen am Knie beleidigt habe, half mir ein Physiotherapeut weiter. Er meinte allerdings, dass Dehnen speziell nach dem Training schädlich für Muskulatur und Sehnen ist und dass ein Muskel sowieso nicht verkürzt ist, sondern man nur die Sehnen dehnen kann. Bitte hilf mir weiter, ich bin ziemlich verwirrt und will nicht nochmal eine Verletzung riskieren. Soll ich dehnen bzw. wann? [ anzeigen ] ............................................... [ › eigene Frage einsenden ] |
Rezeptfrei in der Apotheke: